Уход за руками зимой

  Уход за кожей рукзимой – это особый разговор. Дело в том, что в холодное время года кожа как на лице, так и на руках под воздействием ветра, мороза, резких перепадов температур теряет влагу и становится более сухой. Кожа на руках теряет эластичность, покрывается трещинками и красными пятнами, начинает шелушиться, а ногти синеют и становятся хрупкими и ломкими. Многие женщины с удивлением и огорчением обнаруживают, что руки у них стареют прямо на глазах. Поэтому уход за руками зимой должен быть особенно тщательным, а большинство процедур будет нацелено на поддержание естественного баланса увлажнения кожи рук и ногтей.

  Чтобы кожа рук не обезвоживалась и не сохла от ветра и холода, перед выходом на улицу обязательно наносите на руки жирный крем. Кстати, сейчас многие косметические фирмы выпускают специальные зимние кремы для рук, которые не только покрывают кожу защитной пленкой, предотвращая потерю влаги, но и насыщают ее всеми необходимыми питательными веществами и микроэлементами. Обратите, пожалуйста, внимание: крем надлежит наносить как минимум за полчаса до выхода на улицу. В противном случае вода, которая входит в состав крема, просто не успеет впитаться в кожу и может послужить причиной обветривания.

  Кроме того, в холодное время года стоит уделять побольше внимания таким процедурам, как масляные обертывания, увлажняющие и питательные маски, различные ванночки и компрессы. Все эти процедуры зимой становятся абсолютно необходимыми для восполнения потерянной влаги и поддержания тонуса кожи. А о том, как все это правильно делать, речи пойдет в следующих статьях.

Коррекция бровей в домашних условиях: как это делать правильно?

  Итак, вы пришли к выводу, что ваши брови нуждаются в коррекции. Можно, конечно, обратиться с этой целью в косметический салон, но гораздо проще, дешевле да и удобнее будет сделать это дома. Однако перед этим следует выяснить: как правильно делать эту процедуру? И что вообще представляет собой коррекция бровей в домашних условиях? Давайте разберемся вместе. 

  Но сначала хочу успокоить тех милых дам, которые решили заняться коррекцией своих бровей в первый раз. Знайте: сия процедура практически безболезненна. Ну, может быть, в этот самый первый раз небольшие болезненные ощущения и будут иметь место – но действительно небольшие! И только если у вас очень чувствительная кожа, не слишком приятные ощущения могут повторяться и дальше – но тоже не такие уж и сильные. И вполне терпимые  . Ну, а если вам и это покажется слишком – примите минут за пятнадцать – двадцать до процедуры таблетку обезболивающего.

  Еще стоит иметь в виду, что практически у всех женщин кожа становится более чувствительной во время месячных, а зачастую еще и за несколько дней до них – поэтому в такие дни лучше коррекцию бровей не производить.

  А теперь поговорим о том, каким образом и в каком порядке следует производить саму эту процедуру, то есть – как правильно делать коррекцию бровей.

  Первым делом позаботьтесь о том, чтобы у вас под рукой было все необходимое «оборудование», а именно: достаточно большое зеркало и хороший пинцет с закругленными кончиками, а также желательно маленькая щеточка для смахивания удаленных волосков и ватные тампоны. Кстати, лучше всего заниматься коррекцией бровей, расположившись у окна: при естественном освещении будет виден буквально каждый волосок.

  Затем, конечно, наметьте, как именно вы хотите подкорректировать свои брови. Имейте в виду, что в соответствие с нынешними взглядами на красу бровей  , самую широкую часть брови, т.е. с ее внутреннего края и до верхней точки, менять не следует, а от верхней точки до внешнего края брови надлежит плавно сужаться. А вообще, чем меньше волосков вы удалите, тем лучше – особенно в первый раз. Если получившийся результат вас не устроит, вы всегда сможете повторить процедуру, а вот если перестараетесь – придется довольно долго ждать, пока вырастут те волоски, которые трогать не следовало.

  Если на бровях у вас имеются слишком длинные волоски, перед процедурой слегка подстригите их, пользуясь специальной кисточкой – расческой и ножницами.

  Перед самым началом процедуры сделайте горячий компресс: просто наложите на брови на 5 – 7 минут ватные тампоны, смоченные горячей водой. Поры расширятся, и удалять волоски станет намного легче и гораздо менее болезненно.

  Приступив к делу, удаляйте волоски от внутренней части брови к внешней и – только в направлении их роста. Во-первых, будет не так больно. Во-вторых, следов на коже тогда практически не останется.

  Кстати, удалять волоски следует исключительно с нижней стороны брови – это зрительно увеличивает глаза. С верхней же стороны стоит убрать только те волоски, которые слишком уж сильно выдаются из общей линии дуги.

  Выщипывая волоски, есть смысл слегка подтягивать кожу наверх – для большего удобства. Однако тут есть риск исказить намеченную форму брови – поэтому время от времени отпускайте кожу, чтобы проверить, что именно у вас получается.

  Когда вы закончите процедуру, придав своим бровям желаемую форму, наложите на кожу тампоны, смоченные холодной водой, чтобы снять покраснение.

  Ну что ж, теперь вы точно и во всех подробностях знаете, как правильно делать коррекцию бровей. И думаю, вы согласитесь со мной, чтокоррекция бровей в домашних условиях – дело не такое уж и сложное. Конечно, если вы будете делать все по правилам и очень тщательно, это может занять минут сорок – особенно на первых порах. Но разве результат того не стоит?

Как быстро вылечиться от простуды

  Зима наступает, простуда не дремлет! Ах, какой пустяк, – простуда! – возможно, скажете вы. Подумаешь! Но знаете ли вы, дорогие читатели, что даже самая пустяковая на первый взгляд простуда может привести к весьма и весьма серьёзным последствиям? Гайморит, бронхит, воспаление лёгких – это далеко не полный перечень осложнений. И вы имеете все шансы их заполучить, если отнесётесь легкомысленно к появившемуся у вас насморку или болях в горле. Между тем, простудиться и заболеть в любой момент может каждый, и не только в холодное время года. А если вы недавно перенеслистресс или переутомились, то риск простудиться возрастает многократно. Даже несмотря на все меры профилактики. Что же делать, если вы всё-таки заболели? Как быстро вылечиться от простуды и поскорее встать на ноги?

Совет № 1. Первым делом – отлежитесь в постели 

  Самое лучшее, что вы можете сделать, ощутив недомогание, – это остаться дома и как следует отлежаться. Постельный режим нужно соблюдать не менее 5 дней. Всё это время придерживайтесь молочно-растительной диеты и принимайте витамины. И побольше пейте, 2 – 2,5 литра жидкости в день. Подойдёт всё: тёплое молоко, чай, отвар шиповника, минеральная вода, различные соки и морсы. На время своего «карантина», если у вас есть возможность, постарайтесь устроиться в отдельной комнате. Это необходимо для того, чтобы не заразить ваших близких. Вряд ли они горят желанием заболеть подобно вам.

  Совет № 2. Не забывайте о согревающих процедурах 

Для борьбы с простудной инфекцией вашей иммунной системе нужно много энергии. И не стоит её расходовать на согревание организма, лучше организуйте себе тепловые процедуры. Можете принять горячий душ или горячую ванну. Только потом не забудьте как следует вытереться и сразу же лечь под одеяло.

А можете сделать так. Вскипятите на плите чайник или кастрюлю с водой. Затем поставьте упомянутый чайник или кастрюлю с кипятком на стол, накройте полотенцем голову и дышите горячим паром. Это поможет снять сухость в горле и умерить кашель.

  Совет № 3. Откажитесь от курения 

Да – да! Ведь если вы простужены, ваше горло и так сильно раздражено, а курение только усугубляет это обстоятельство. Соответственно, процесс выздоровления растягивается на более длительные сроки. Поэтому лучше бросьте курить, это пойдёт на благо и вам самим, и вашим близким. Но даже если вы никак не можете отказаться от курения насовсем, то постарайтесь хотя бы до полного выздоровления не брать в руки сигареты.

Вот и всё! Очень просто, но с помощью этих несложных мер действительно можно быстро справиться с простудой. Главное, не забывайте о том, что простуда – вещь коварная и опасная и не проявляйте беспечности при её появлении, а сразу же беритесь за лечение. И тогда вы скоро снова сможете радоваться жизни. Будьте здоровы!